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VEO® ADULTOS

DESARROLLA TU INTUICIÓN

 

VEO ADULTOS está dirigido al

crecimiento personal

  desarrollo mental y

apertura de conciencia.

Su propósito es aprender la dinámica mental del autoconocimiento como

técnica de introspección y aplicarla para tomar conciencia de cómo es

nuestra conducta y por qué ha sido así.

Corregir y ampliar conceptos universales que son básicos en nuestra conducta y

elaborar planes de acción para mejorar en las actitudes equivocadas.

Apto para todas las edades.

No pretende abrir la visión extraocular, ya que solo entre

un 5% y un 10% de los adultos, son capaces de activarla.

Lo único que se requiere es tener disposición hacia la meditación.

 

Los cambios dependerán de la implicación de la persona en su evolución personal.

 

Al igual que VEO NIÑO consta de 10 sesiones.  

Se recomienda una sesión semanal.

Deberían pasar como máximo 15 días entre sesiones.

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CRECIMIENTO PERSONAL

APERTURA DE CONCIENCIA

"Conciencia" se define como el conocimiento que un individuo tiene de sus pensamientos, sus sentimientos y sus actos. 

 

La conciencia es la capacidad propia de los seres humanos de reconocerse a sí mismos, de tener conocimiento y percepción de su propia existencia y de su entorno.

 

La apertura de la conciencia es un proceso de transformación que nos lleva a aceptar, comprender y aprender mejor nuestro mundo y a nosotros mismos. Es un proceso de aceptación y humildad. Este es el comienzo de un proceso de apertura, aprendizaje y transformación que te acompañará en tu camino de evolución.

 

                                                                                                                                   OBJETIVOS                                                                                                    - Lograr un mayor conocimiento de uno mismo      

                                                                                                                - Aclarar conflictos mentales que condicionan su conducta   

                                                                                                                - Eliminar la carga emocional de su pasado negativo                                                                                                                                          -  Tener un plan personalizado para corregir sus actitudes                                                                                                                                    - Mejorar las relaciones interpersonales

                                                                                                               -  Ser comprensivo con el desempeño equivocado de las personas.                                                                                                                    - Inclinarse hacia lo positivo, el desarrollo y el progreso.                 

                                                                                                                - Mejorar su procesos psicosomáticos.

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¿QUÉ  TRABAJAMOS?

CAPACIDAD INTUITIVA, RESILIENCIA

Para activar la intuición trabajaremos aspectos emocionales que te ayudarán a desarrollar,  confianza, seguridad y autoestima. Podrás solucionar aquellos aspectos de tu personalidad o pasado que están bloqueando tu intuición y tus capacidades.

 

Mediante los ejercicios durante las sesiones, trabajaremos para facilitar que tengas el control para entrar en estado Alfa, y por tanto aumentarás tu capacidad de mantener la atención y el enfoque en tu vida diaria. Con pequeñas meditaciones y ejercicios de coherencia cardíaca. Después de unas cuantas prácticas podrás entrar fácilmente en estado Alfa siempre que quieras.

La coherencia cardiaca es una técnica que intenta coordinar la respiración con la frecuencia cardiaca con el objetivo de disminuir y estabilizar la respiración y los latidos del corazón. Desarrollada por el Instituto HeartMarth, de California (EE.UU.), la “respiración por coherencia cardiaca” es una una técnica destinada a gestionar el estrés y la ansiedad a través de la respiración. Cuando una persona experimenta sentimientos positivos, el ritmo cardiaco es más coherente y es posible modificar las funciones corticales. Así pues, se aprende a manejar la ansiedad, aumentar la energía vital y controlar el estrés y el dolor.

     "Si controlas tu mente controlarás tu vida".

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¿CÓMO SON LAS SESIONES ?

 

1ºPARTE: Mediante ejercicios físicos y mentales llegaremos  a un estado de relajación/concentración que te facilite entrar en estado Alfa.

 

2ª PARTE: A través de una serie de imágenes, profundizaremos en la percepción que tienes sobre algunos aspectos de tu vida. Trabajaremos en la eliminación de experiencias limitadoras que coartan tu crecimiento personal.

 

3ª PARTE: Con ejercicios prácticos  nos centraremos en tu intuición.

COHERENCIA CARDÍACA / EJERCICIOS FISICOS Y MENTALES / ELIMINACIÓN DE EXPERIENCIAS LIMITANTES

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